Hoje pela primeira vez em muito tempo tomei banho automáticamente. Em nenhum segundo pensei: tá iafa, vc sabe que tem q tomar banho, sabe q é higiênico, vai tomar banho e pronto. Pela primeira vez em muitos anos eu levantei do computador pra tomar um banho, pq eu queria, pq tava na hora, ou whatever, mas não precisei me convencer disso, pela primeira vez em anos eu fui, e pronto.

Preciso quebrar esse ciclo vicioso, tenho total consciência disso, mas não acho que a única saída sejam remédios… acho que sou forte o suficiente pra tentar sozinha antes. Sozinha e com a terapia.

Hoje na terapia o maior assunto foi a questão deu tomar ou não remédios, eu odiei. Cheguei em casa e chorei rios. Eu sei que sempre fui forte (por dentro) e sei que ainda sou, por mais que tenha aparentado estar tão fraca… e se sou forte pra resolver os problemas de todos e ainda parecer inatingível, tb sou forte pra enfrentar meus demonios.

E vou.

Vou parar de sentir pena de mim, parar de pensar que isso não tem fim. Porque tem. E só tem fim se eu quiser. Depende de mim. Sei que os remédios iriam me ajudar, mas se força de vontade cura câncer (sim, em alguns casos eu acredito muito nisso – como a Ana Maria Braga), eu vou me curar sozinha.

Parando pra pensar a conversa de hoje da terapia foi muito boa. Parece até que foi uma dose monstra de um remédio, de um tapa na cara pra eu acordar e ver tudo que eu to perdendo aí fora. Vou enfrentar cada dia como se fosse uma batalha…

Cara a tapa. Preciso aprender a dar mais a minha.

Agora se nada disso der certo, com minha real vontade e não da boca pra fora, aí sim eu tomo os remédios…

felicidade de hoje: tomar banho com 450mil produtos cheirosos.